2018년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 3일:
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1629 kcal
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지방: 51.22g | 단백질: 84.95g | 탄수화물: 200.62g.
아침 식사: Lindt Cioccolato Fondente con Pezzi di Cocco. 점심 식사: Coop Olio Extravergine di Oliva, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Uovo, Panitaly Panfibre, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Aries Filetti di Acciughe, Cime di Rapa, Dibenedetto Orecchiette Tradizione Tris (Spinaci, Bietola Rossa, Pomodoro Disidratato). 저녁 식사: Chiquita Banana, Il Vecchio Mulino Farro Soffiato, Lattuga, Coop Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Panitaly Panfibre, Findus Filetti di Merluzzo, Rio Mare Tonno Super Naturale, Sunny Nature Cereali & Legumi. 더보기
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안정된 체중
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domenicopietricola님의 체중기록
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