2018년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.7 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 2일:
|
587 kcal
|
지방: 50.47g | 단백질: 24.98g | 탄수화물: 12.55g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Avocados, Smoke Bar Ranch Smoked Beef Bacon, Egg, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Fresh Selections Baby Bella Mushrooms. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|