2018년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 3일:
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1948 kcal
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지방: 94.35g | 단백질: 100.26g | 탄수화물: 172.66g.
아침 식사: Рафаэлло Конфета, У Палыча Осетинский Пирог с Красной Рыбой, Смешанные Орехи, Клубника с Сахаром, Снежное Лакомство Пломбир Классический, Огурец, Гречка Отварная, Мираторг Котлеты для Бургеров из Говядины. 저녁 식사: Конфеты, Рафаэлло Конфета, Рот Фронт Карамель Барбарис, Перфект Баланс, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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