2018년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 3일:
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502 kcal
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지방: 19.17g | 단백질: 33.81g | 탄수화물: 48.99g.
아침 식사: Кофе, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. 점심 식사: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Мясновъ Шашлычок Мясновъ на Шпажке из Филе Грудки Курицы с Соусом Песто. 저녁 식사: Чудо Чудо Творожок Воздушный Ананас. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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