2018년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 2일:
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1512 kcal
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지방: 96.56g | 단백질: 60.65g | 탄수화물: 111.51g.
아침 식사: Яйцо, Цукини, Сало, Сыр Пармезан (Твердый), Кедровые Орехи , Лук, Здравник Цикорий Растворимый, Кокосовая Стружка, Фейхоа, Кокосовое Масло, Язык Говяжий Отварной. 점심 식사: Чеснок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сало, Борщ с Курицей, Сметана , Язык Говяжий Отварной, Кинза. 저녁 식사: Гранат, Хурма. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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