2018년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 2일:
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507 kcal
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지방: 17.76g | 단백질: 29.89g | 탄수화물: 59.64g.
아침 식사: Творог 5%, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Капучино, Овсяная Каша на Молоке. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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