2018년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 2일:
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761 kcal
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지방: 32.75g | 단백질: 92.61g | 탄수화물: 23.30g.
점심 식사: Dicel Palmito de Pupunha, Qualitá Palmito Açaí, Alface Americana, Sadia Linguiça Guanabara, Friboi Carne Moída Patinho. 저녁 식사: Chuchu, Alface Americana, Tomates, Golden Palm Palmito de Pupunha, Patinho. 간식/기타: Sonda Ameixa Vermelha, Scala Queijo Parmesão. 더보기
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주 12.6 kg 감소하기
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