Weiter gehts
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73.3 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 2일:
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1822 kcal
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지방: 77.26g | 단백질: 79.02g | 탄수화물: 202.17g.
아침 식사: Bärenmarke Die Alpenfrische Milch Fettarm, Honig, Salami, Mehrkornbrötchen, Honig, Frischkäse, Butter, Marmelade, Weizenbrötchen. 점심 식사: Bauernbrot, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Matjesfilet. 저녁 식사: Milbona Quark 20%. 간식/기타: Danone Dany Sahne Dunkle Schokolade. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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