2018년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 2일:
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581 kcal
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지방: 24.24g | 단백질: 42.62g | 탄수화물: 45.52g.
아침 식사: Menz & Gasser Marmellata Fragola Extra, Mulino Bianco Fette Biscottate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mandorle, Carrefour Biscotti Secchi Petit. 점심 식사: Pasta Frolla Casareccia, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). 간식/기타: Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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