2018년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 1일:
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1341 kcal
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지방: 42.26g | 단백질: 33.26g | 탄수화물: 205.67g.
점심 식사: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Kerupuk Udang, Udang Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Samyang Mie Instan. 간식/기타: Dua Kelinci Tic Tac, Kerupuk Beras, Plum. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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