1mjaj2님의 저널, 2018년 12월 1일

Down just a little more. Yeah
120.6 kg 지금까지 감소한: 11.8 kg.    남은양: 41.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 1일:
492 kcal 지방: 12.48g | 단백질: 85.32g | 탄수화물: 10.50g.   아침 식사: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 점심 식사: Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream. 저녁 식사: Chicken Breast, Fresh'n Easy Garden Salad. 더보기
주 11.1 kg 감소하기

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댓글 
You're doing great work! 🙂 
2018년 12월 1일 작성이: Erquiaga
Nice!! 
2018년 12월 1일 작성이: Steven Lloyd
Good Job! Yay!!! 
2018년 12월 1일 작성이: Retta Smith

     
 

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