2018년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 28.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 1일:
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1742 kcal
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지방: 57.91g | 단백질: 94.38g | 탄수화물: 211.41g.
아침 식사: Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Ovo, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. 점심 식사: Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Kunzler Queijo Tropical Ralado Desidratado Light! , Iguaçu Massa Pronta para Tapioca, Clara de Ovo, Ovo, Tabela Taco Peito de Frango Cru. 저녁 식사: Hemmer Ketchup Zero, Pizza Atum 6/10/2018!!!!. 간식/기타: Piracanjuba Leite Condensado Zero Lactose, Caldo Bom Pipoca. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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