2018년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
110.5 kg
지금까지 감소한: 31 kg.
남은양: 31.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 1일:
|
306 kcal
|
지방: 10.03g | 단백질: 12.27g | 탄수화물: 40.33g.
아침 식사: Milch (Fettfrei), Latte Macchiato, Brauner Zucker, REWE Mandeln Gemahlen, Aldi Haferflocken, Trader Joe's Ananas-Stücke. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|