2018년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 30일:
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1278 kcal
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지방: 62.53g | 단백질: 60.94g | 탄수화물: 112.63g.
아침 식사: Хот-Дог, Dr. Korner Хлебец Черничный, Epica Йогурт Ананас. 점심 식사: Бургер Кинг Цезарь Ролл, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Куриные Наггетсы, Orion Choco Pie. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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