2018년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 30일:
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1472 kcal
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지방: 83.01g | 단백질: 56.80g | 탄수화물: 123.37g.
아침 식사: Mozzarella, Schär Körnerbrötchen, Ja! Räucherlachs, Filinchen Original, Rohmilch, Schwarztee. 점심 식사: La Torta Al Limone. 저녁 식사: Mischgemüse, Bratwurst. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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