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Still on the liquid and soft foods diet. Eating solid foods is killing my Heitel hernia. Ready for the surgery. Rather drink my food than hurt from food.
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122.6 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 43.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 29일:
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220 kcal
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지방: 5.00g | 단백질: 33.00g | 탄수화물: 13.00g.
점심 식사: Campbell's Classic Chicken Noodle Soup. 간식/기타: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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