2018년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 29일:
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1165 kcal
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지방: 67.50g | 단백질: 38.00g | 탄수화물: 120.00g.
아침 식사: Carl's Jr. The California Classic Double Cheeseburger, French's French Fried Onions, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares. 저녁 식사: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding. 간식/기타: Great Value Stevia, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Folgers French Roast Coffee, Snickers Almond Bar, Great Value Sugar Free Peach Gelatin Dessert. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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