NNN-1420님의 저널, 2018년 11월 29일

2018년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
93.9 kg 지금까지 감소한: 4 kg.    남은양: 28.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 29일:
1694 kcal 지방: 67.20g | 단백질: 104.51g | 탄수화물: 176.30g.   아침 식사: Жареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Jacobs Кофе Растворимый. 점심 식사: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Капуста Тушеная с Мясом. 저녁 식사: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Сырный Суп с Курицей, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. 간식/기타: Банан, Мандарины. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


NNN-1420님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유