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116/65/104
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61.7 kg
지금까지 감소한: 36 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 29일:
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3777 kcal
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지방: 247.96g | 단백질: 221.21g | 탄수화물: 140.45g.
아침 식사: 雞湯底, 7-11 滷豬血, 7-11 白蘿蔔, 豉油/醬油, 雞蛋（整個）. 점심 식사: 義美 低脂鮮奶, 豬肉香腸（煙熏）. 저녁 식사: 豬肉香腸（煙熏）. 간식/기타: 雞腿便當, 義美 低脂鮮奶. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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