-Cherry-님의 저널, 2018년 11월 28일

Ich beginne wieder von vorne... auf ein Neues 😐🙈

79 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 20 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 28일:

1903 kcal

지방: 94.09g | 단백질: 55.90g | 탄수화물: 207.83g. 아침 식사: Der Beck Nussschnecke. 점심 식사: Käsekuchen, Der Beck Fladenbrot Käse-Schinken. 저녁 식사: Aldi Pizza Classico. 더보기

2306 kcal

운동: 물 에어로빅 - 45 분, 휴식 - 16 시간 15 분, 숙면 - 7 시간. 더보기

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Guten und vor allem erfolgreichen Neustart!

2018년 11월 28일 작성이: Nizzy1988

Danke dir :) ist zwar hart jetzt kurz vor Weihnachten wo es so vieles und leckeres Zeug gibt, aber ich bin relativ motiviert 😅😇👍

2018년 11월 28일 작성이: -Cherry-

ich mach mit aber glaub erst ab Januar😂

2018년 11월 28일 작성이: iffets13

@iffets ,dann sind es aber vielleicht auch 2-3 KG mehr ,durch die Naschereien 😬😉

2018년 11월 28일 작성이: buecherwurm_02

Abnehmen heiß Verzicht und Umstellung, egal in welchem Monat man anfängt ! Aber bis Weihnachten hast du bestimmt schon einiges geschafft und kannst stolz auf dich sein !Viel Glück 🍀

2018년 11월 28일 작성이: buecherwurm_02

Alles Gute für den Neustart 🍀

2018년 11월 28일 작성이: Quiltfee


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