2018년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 28일:
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2804 kcal
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지방: 146.50g | 단백질: 65.95g | 탄수화물: 224.35g.
아침 식사: Diadem Raffinade Zucker, Ditsch Laugenbrezel (80g), Milfina Butter, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Edeka Wraps. 저녁 식사: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Astra Urtyp (Flasche), Wolf Currywurst. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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