2018년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 28일:
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1113 kcal
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지방: 22.48g | 단백질: 71.18g | 탄수화물: 154.62g.
아침 식사: Elstar, Papaya, REWE Kulturheidelbeeren, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Vegetarischer Gebratener Reis. 간식/기타: Arla Skyr Natur. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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