Kakie81님의 저널, 2018년 11월 28일

Allez. On se motive, on ne lâche rien.
Ce matin, pas de RPM, encore en formation. 😒

Mais ce soir salle!!!! Youhou!!!!!!

62.9 kg 지금까지 감소한: 8.1 kg. 남은양: 1.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 28일:

1625 kcal

지방: 57.58g | 단백질: 86.06g | 탄수화물: 182.92g. 아침 식사: Carrefour Bio Lait Entier, Tisane, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins. 점심 식사: Marque Repère Emmental Râpé, Panzani Fusilli. 저녁 식사: Lidl Pain de Mie Complet, Tomate Cœur de Bœuf, Concombre (Pelé), Jambon, Oeuf Brouillé. 간식/기타: Prozis Protein Snack, Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre. 더보기

주 1.8 kg 감소하기

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24중 1에서 20

bonne journée continue 🤗👍

2018년 11월 28일 작성이: princesse1977

Motivée Motivée 🎶🎶🔊 il faut TE motiver 👏👏👏👏

2018년 11월 28일 작성이: bertsoni

Super motivée, oui, tu veux dire !!!! bravo !!!! Bisous

2018년 11월 28일 작성이: minouche86290

Allez kakie va y a fond motiver motiver bisou bisou

2018년 11월 28일 작성이: top00

vas y Kakie vas y Kakie 👍👍👏👏

2018년 11월 28일 작성이: Benfufu

ca va benfofole?

2018년 11월 28일 작성이: laurent80

top000000000 on écrit motivé et non motiver.

2018년 11월 28일 작성이: laurent80

Rrrrhhhhoooo Laurent tu m'as compris c'est le principal

2018년 11월 28일 작성이: top00

Top tu parles à qui là 😅

2018년 11월 28일 작성이: bertsoni

À Laurent !! Tkt bertsoni

2018년 11월 28일 작성이: top00

Ça va Paupiette. 😂

2018년 11월 28일 작성이: bertsoni

Merci pour les encouragements. Motivée aujourd’hui en effet!!!! La neige, le soleil... et une après-midi entière chez moi. Ça va me faire du bien. 😉

2018년 11월 28일 작성이: Kakie81

Paupiette va au boulot

2018년 11월 28일 작성이: top00

Bon courage Top. 👍🏼

2018년 11월 28일 작성이: Kakie81

Merci kakie bonne journée

2018년 11월 28일 작성이: top00

Bon courage Paupiette 😛

2018년 11월 28일 작성이: bertsoni

Merci bertsoni

2018년 11월 28일 작성이: top00

C'est qui l'patroooooooooon !!

2018년 11월 28일 작성이: aj_andromy

Aj, la vache... Je t’ai entendu de la montagne dis donc!!!!

2018년 11월 28일 작성이: Kakie81

Bah le patron, lutte pour ne pas déglinguer la plaque de chocolat..... 🙃

2018년 11월 28일 작성이: Kakie81

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