2018년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 27 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 27일:
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1018 kcal
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지방: 37.14g | 단백질: 41.75g | 탄수화물: 121.57g.
아침 식사: Перекресток Печенье Слоеное, SPAR Паста с Креветками, Борщ. 점심 식사: Ironman Protein Bar Vanilla , SPAR Паста с Креветками, Борщ Украинский, Роллы Канада, Салат Оливье. 간식/기타: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". 더보기
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안정된 체중
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