2018년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.2 kg
지금까지 감소한: 31.3 kg.
남은양: 31.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 27일:
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1035 kcal
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지방: 38.25g | 단백질: 43.76g | 탄수화물: 125.30g.
아침 식사: Milch (Fettfrei), Latte Macchiato, Brauner Zucker, REWE Mandeln Gemahlen, Trader Joe's Ananas-Stücke, Gut & Günstig Haferflocken. 점심 식사: Langnese Calippo Shots. 저녁 식사: Milbona Gouda Jung, K-Classic Tomaten Ketchup Light, Nudeln (Gekocht). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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