2018년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 27일:
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2977 kcal
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지방: 56.58g | 단백질: 150.90g | 탄수화물: 453.12g.
아침 식사: Brioche, Nipiol Biscottini 6 Cereali, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Esselunga Biscotti Petit. 점심 식사: Gullón Cuor di Cereale Frutti Rossi e Yogurt, Pavesini Pavesini, Yomo 100% Naturale da Bere Agrumi, Olio Extra Vergine di Oliva, Galbusera Magretti, Rio Mare Tonno al Naturale. 간식/기타: Alce Nero Farro Ciok Fondente, Uva Sultanina, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fiorentini Fiocchi d'avena. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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