2018년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 27일:
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1416 kcal
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지방: 41.27g | 단백질: 98.28g | 탄수화물: 151.15g.
아침 식사: Alpro Lait d'amande Original, Bulk Powders Baies de Goji, Vaïvaï Pétales de Coco, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Van Houten Cacao en Poudre, Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Weight Gainer Blend Vanille, Naturaline Farine de Châtaigne, Oeuf, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten. 점심 식사: Picard Sorbet Poire, Milbona Crumble aux Pommes, Riz Basmati (Cuit), Auchan Bio Poelee de Legumes, Auchan Filet de Merlu Blanc, Mâche, Avocat, Carottes, Carrefour Céleri Rémoulade. 저녁 식사: Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Lidl Framboise, Malo Fromage Blanc 0%, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Soignon Fromage de Chèvre Léger, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Aubergine, U Purée de Tomates, Alpro Lait d'amande Original, Courgette, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Oeuf de Caille, Maille Moutarde de Dijon, Laitue. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
sissou bonne journée tu mépates toujours avec tes si belles et délicieuses recettes équilibrées 😘🤗
2018년 11월 27일 작성이: princesse1977
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