2018년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 27일:
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982 kcal
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지방: 17.33g | 단백질: 57.94g | 탄수화물: 102.38g.
아침 식사: Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Frittelle di Patate, Piadina, Riso Basmati (Cotto), Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Birra Normale. 저녁 식사: Sette Giorni Minestrone di Verdure Fresche . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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