MattRide님의 저널, 2018년 11월 26일

May have won the battle but not the war YET !
65.1 kg 지금까지 감소한: 1.1 kg.    남은양: 3.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 26일:
469 kcal 지방: 9.58g | 단백질: 15.20g | 탄수화물: 78.71g.   아침 식사: Fried Egg, Coffee with Skim Milk, Water, Rice with Vegetables. 저녁 식사: White Rice (Long-Grain, Cooked), Water. 더보기
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