2018년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 26일:
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761 kcal
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지방: 35.80g | 단백질: 38.76g | 탄수화물: 69.95g.
아침 식사: Coffee, Coffee. 점심 식사: Whole Wheat Bread (Commercial) , Kraft Cheese Slice, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Fried Egg, Fried Egg, Great Value 100% Whole Wheat Bread. 저녁 식사: Pillsbury Pizza Minis - Pepperoni & Bacon. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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