2018년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 29.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 26일:
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1435 kcal
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지방: 68.31g | 단백질: 74.85g | 탄수화물: 123.89g.
아침 식사: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Леовит Капуччино, Быстров Каша 5 Злаков с Медом и Орехами. 점심 식사: Чебурек, Сосиска в Тесте, Bonduelle Средиземноморская Смесь для Жарки , Виктория Печень Куриная с Овощами. 간식/기타: Fine Life Тарталетки из Слоеного Теста, Slim Bite Кокос, Syntrax Nectar, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, 5 Морей Тунец Натуральный Филе. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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