2018년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 26일:
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1752 kcal
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지방: 81.40g | 단백질: 58.41g | 탄수화물: 195.32g.
아침 식사: Physalis, Weintrauben, Pflaumen, Milchkaffee, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig. 점심 식사: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Hoffmann Menü Schweineroulade "Hausfrauen Art", H-Vollmilch 3,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Emmi Tete De Moine, Kunella Feinkost Walnußöl, Hengstenberg Himbeeressig, SPAR Stangensellerie, Rote Paprika, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Edeka Kopfsalat, Rucola. 간식/기타: Storck Knoppers Nussriegel, Bauer Der Kleine Bauer, Milchkaffee, K-Classic Getränkesirup. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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