2018년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 26일:
|
695 kcal
|
지방: 29.05g | 단백질: 27.46g | 탄수화물: 89.93g.
아침 식사: Milk (Whole Milk), Golden Delicious Apples, Bananas. 점심 식사: Spinach, Roti, Gouda Cheese, Carrots, Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Red Cabbage. 간식/기타: Almonds. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|