2018년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 26일:
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3076 kcal
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지방: 76.29g | 단백질: 159.09g | 탄수화물: 427.13g.
아침 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Natura Nuova Bio Seitan Fresco. 점심 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0%, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. 저녁 식사: Il Viaggiator Goloso Cappelletti al Prosciutto di Parma. 간식/기타: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Fiorentini Fior di Fette - Riso e Mais, Alpro Latte di Nocciola, Scotti Crackers di Riso, Galbusera Buoni Così Cracker senza Lievito, Gallo Crackers Integrali Venere, Alesto Noci, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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