2018년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 26일:
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1077 kcal
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지방: 33.83g | 단백질: 52.42g | 탄수화물: 149.70g.
아침 식사: Банан, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Апельсин, Икра, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 점심 식사: Oreo Печенье, Воккер Вок с Индейкой в Соусе Терияки. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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