2018년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.5 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 26일:
|
1242 kcal
|
지방: 28.80g | 단백질: 58.59g | 탄수화물: 193.61g.
아침 식사: Овсяные Оладьи, Ricco Какао-Порошок, Шарлотка ПП, Малиновое Варенье. 점심 식사: Хурма, Хек Жареный, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 저녁 식사: Помело, Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Агуша Творог Детский Фруктовый. 간식/기타: банан Мини, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Витьба Вивайли (с Арахисом). 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|