2018년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 26일:
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650 kcal
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지방: 32.72g | 단백질: 36.14g | 탄수화물: 56.64g.
아침 식사: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Банан, Каша Овсяная. 점심 식사: Останкино Шашлык из Свинины. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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