2018년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 26일:
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534 kcal
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지방: 27.91g | 단백질: 33.03g | 탄수화물: 36.04g.
아침 식사: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе. 점심 식사: Оладьи из Кабачков, Бифштекс, Бахетле Салат Весенний. 간식/기타: Чудо Чудо Творожок Воздушный Ананас. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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