2018년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 25일:
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1341 kcal
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지방: 83.95g | 단백질: 60.43g | 탄수화물: 87.62g.
아침 식사: Matte Leão Chá Matte Natural, Pão Low Carb, Bolo de Coco Low Carb, Abacate. 점심 식사: Contra-filé, Spoleto Calabresa, Bacon, Tomates, Alface. 저녁 식사: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Tasty. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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