|
ОГ 100см, ОТ 80 см, ОБ 106 СМ. ПРОГРЕСС ЕСТЬ.
|
78.1 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 25일:
|
1829 kcal
|
지방: 77.08g | 단백질: 50.81g | 탄수화물: 170.10g.
아침 식사: Щедрые Хлебцы Ржаные, Конти Конфета Джек, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 점심 식사: Апельсин, Конти Конфета Джек. 저녁 식사: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Простоквашино Сливки 20%, Сыр Российский, Vici Ассорти из Морепродуктов, Casa Rinaldi Паста Тальятелле с Чернилами Каракатицы. 더보기
|
안정된 체중
|