2018년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 25일:
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1595 kcal
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지방: 88.92g | 단백질: 75.49g | 탄수화물: 126.23g.
아침 식사: Äpfel, Sesambrötchen, Almette Kräuter, Aldi Lachsschinken, Meine Metzgerei Bierschinken . 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Landgeflügel Hähnchen-Schenkel, Bratkartoffeln. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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