2018년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 25일:
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1463 kcal
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지방: 86.33g | 단백질: 140.95g | 탄수화물: 31.57g.
아침 식사: Tomates Rojos (Enlatados), Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave, La Serenísima Crema Light, Nescafé Dolca Suave, Clara de Huevo, Huevo, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena. 점심 식사: Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, La Serenísima Crema de Leche Light, Nescafé Dolca Suave, Tomates, SanCor Provoleta. 저녁 식사: La Serenísima Crema Light, Nescafé Dolca Suave, Pechuga de Pollo sin Piel, Barraza Queso Port Salud Light, Bocatti Jamón Natural Cocido. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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