2018년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 25일:
|
1488 kcal
|
지방: 62.44g | 단백질: 94.35g | 탄수화물: 133.51g.
아침 식사: Батон, Хохланд Сыр Фетакса, Чай, Красные Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Омлет или Яичница. 점심 식사: Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. 간식/기타: Зеленый Чай, Лента Сладкая Смесь, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Пятерочка Банан. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|