2018년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 25일:
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1568 kcal
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지방: 58.49g | 단백질: 55.36g | 탄수화물: 208.91g.
아침 식사: Burro Spalmabile all'olio Vegetale (Ridotto Contenuto Calorico), Pane di Segale. 점심 식사: Olio di Girasole, Olio di Girasole, Selex Ceci in Scatola, McDonald's Salsa Barbecue, Coscia di Pollo Fritta senza Pastella (Mangiata con la Pelle), Conad Riso Basmati. 저녁 식사: Parmigiano Grattugiato, Zucca Cotta, Alce Nero Miglio Decorticato. 간식/기타: Arance, Carote. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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