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117./77/97
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62.8 kg
지금까지 감소한: 34.9 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 25일:
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8343 kcal
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지방: 625.98g | 단백질: 616.78g | 탄수화물: 678.47g.
아침 식사: 7-11 熱美式(中), 義美 低脂鮮奶. 점심 식사: 雞皮, 芹菜, 小黃瓜, 豉油/醬油, 植物油. 저녁 식사: Costco 烤大雞腿. 간식/기타: 薄底意式芝士薄餅. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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