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體脂41.9 M-4.5 F- 23.7
No stool
昨日：Costco 烤🐔、熱狗🌭️、泰式涼拌沙拉、雪碧
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75.4 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 25일:
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1394 kcal
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지방: 78.31g | 단백질: 80.47g | 탄수화물: 91.30g.
아침 식사: 小籠包, 拿鐵咖啡（低脂奶）. 점심 식사: 烤豬里肉, 牛小排, 新鮮豬肉香腸, 柳葉魚, 吐司. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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