2018년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 28.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 24일:
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553 kcal
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지방: 15.74g | 단백질: 31.88g | 탄수화물: 66.04g.
저녁 식사: Slimming World King Prawn Laksa Noodles. 간식/기타: Semi-Skimmed Milk, Choceur Belgian Chocolate Truffles. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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