2018년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 24일:
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1515 kcal
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지방: 29.00g | 단백질: 94.59g | 탄수화물: 208.96g.
아침 식사: Miele Ambrosoli, Kellogg's Nice Morning, Zymil Yogurt Greco Bianco. 점심 식사: Costa d'Oro Olio Evo, Nostromo Tonno al Naturale, Barilla Farfalle Integrali. 저녁 식사: Consilia Gallette di Mais Bio, Costa d'Oro Olio Evo, Foglia Verde Cuori di Iceberg, Pescanova Cuori di Nasello. 간식/기타: Day By Day Mirtilli Rossi, Banana. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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