|
Здравствуйте, форумчане!) Подскажите знающие люди.. Собралась купить сковороду гриль. Что вы на ней готовите и как? Смазываете ли маслом? Какое мясо/овощи готовите? А то купить хочу, а как пользоваться правильно не знаю
|
48.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 23일:
|
1665 kcal
|
지방: 56.07g | 단백질: 76.58g | 탄수화물: 171.08g.
아침 식사: Свекла Вареная, Гречка Отварная, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Перекресток Пирожок с Яблоком. 점심 식사: Лещ Вяленый, Milky Way Minis, Кофе (из Молотых Зерен), Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. 저녁 식사: Любимов Шоколад Черный с Ореховым Пралине, Перекресток Пирожок с Яблоком, Карусель Жатва Подовая, Салат из Крабовых Палочек, Свекла Вареная, Приготовленная Тыква, Кофе (из Молотых Зерен). 간식/기타: Салат из Крабовых Палочек, Авида Кефир 1%, Семечек Стакан Тыквенные Семечки, Магнит Апельсин. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
 댓글
Готовлю куриные грудки, режу вдоль на 2-3 плоские части, мариную в "птица на углях" или "румяная курочка" от kotanyi минут 20-30, потом жарю. Продукт на гриле переворачивается только один раз - сначала прожаривается с одной стороны, потом с другой. Без масла, конечно. Какую гриль-сковороду покупать ? Да любую абсолютно. У меня сейчас из чугуна, на нём мне субьективно кажется, что получается вкуснее, но за чугуном надо ухаживать - регулярно прокаливать от ржавчины, после приготовления мыть вручную (в посудомоечной мыть нельзя), потом сразу сушить и смазывать небольшим количеством масла. Раньше была дорогая "гранитная" и дешёвая из икеи. Все жарят норм в целом.
2018년 11월 23일 작성이: mickael123
|
Мяяясооу.. Отбивные, сардельки можно.. И даже овощи типа гриль слайсами.. Я раньше масло добавляла, сейчас нет.. На вкус..
2018년 11월 23일 작성이: Nalka)))
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|