2018년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.6 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 28.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 23일:
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380 kcal
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지방: 13.75g | 단백질: 11.58g | 탄수화물: 53.29g.
아침 식사: Café, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. 간식/기타: Adria Biscoito Folhata, Açúcar, Leão Chá Mate Natural. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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